Difficoltà ad addormentarsi, svegliarsi durante la notte, sonno agitato, risvegli precoci, sonno disturbato da sogni: questi disagi del sonno oggigiorno sono molto diffusi. La vita frenetica e i molti impegni che l’uomo moderno deve affrontare creano disarmonia a livello degli organi e accumulo di tensione.
Seminario su come la Medicina Classica Cinese può aiutarci a riportare armonia per godere di un sonno profondo e ristoratore.
dalle 10:00 alle 17:00
con un’ora di pausa pranzo